Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 32 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 5.1 g 2%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 2.9 g 10%
  • Asukal 4.2 g —
  • Sodium 16.6 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.2 µg 0%
  • Bitamina C 28.2 mg 31%
  • Bitamina K 12 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.31 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%

Mga mineral

  • Calcium 46.5 mg 4%
  • Iron 0.38 mg 2%
  • Magnesium 12.7 mg 3%
  • Phosphorus 27.7 mg 2%
  • Potassium 253 mg 5%
  • Zinc 0.15 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 3%
  • Manganese 0.16 mg 7%
  • Iodine 7.9 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g321.3 g5.1 g0.1 g
50 g50 g160.6 g2.6 g0.1 g
150 g150 g481.9 g7.7 g0.2 g
200 g200 g642.5 g10 g0.3 g
250 g250 g803.2 g13 g0.4 g

Mga tanong tungkol sa pula na repolyo

Ilang calories ang nasa 100 g ng pula na repolyo?

Ang 100 g ng pula na repolyo ay may 32 kcal, 1.3 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pula na repolyo?

Ang 50 g ng pula na repolyo ay may 16 kcal, 0.6 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pula na repolyo?

Ang 150 g ng pula na repolyo ay may 48 kcal, 1.9 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pula na repolyo?

Ang 200 g ng pula na repolyo ay may 64 kcal, 2.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pula na repolyo?

Ang 250 g ng pula na repolyo ay may 80 kcal, 3.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20355 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla