Alamin ang laman ng plato mo

Pulang repolyo

Calories at mga nutrisyon

nilaga nang dahan-dahan, walang taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.8 g

Carbs6.7 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	50	2.8 g	6.7 g	0.3 g
50 g	50 g	25	1.4 g	3.3 g	0.2 g
150 g	150 g	75	4.1 g	10 g	0.5 g
200 g	200 g	100	5.5 g	13 g	0.6 g
250 g	250 g	125	6.9 g	17 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang repolyo?

Ang 100 g ng Pulang repolyo ay may 50 kcal, 2.8 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang repolyo?

Ang 50 g ng Pulang repolyo ay may 25 kcal, 1.4 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang repolyo?

Ang 150 g ng Pulang repolyo ay may 75 kcal, 4.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang repolyo?

Ang 200 g ng Pulang repolyo ay may 100 kcal, 5.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang repolyo?

Ang 250 g ng Pulang repolyo ay may 125 kcal, 6.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G341142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla