Alamin ang laman ng plato mo
Sauerkraut
Calories at mga nutrisyon
sinala, nilaga nang walang taba
41
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs1.8 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3 g | 2.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5 g | 4.5 g | 1.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sauerkraut
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sauerkraut?
Ang 100 g ng Sauerkraut ay may 41 kcal, 2 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sauerkraut?
Ang 50 g ng Sauerkraut ay may 21 kcal, 1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sauerkraut?
Ang 150 g ng Sauerkraut ay may 62 kcal, 3 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sauerkraut?
Ang 200 g ng Sauerkraut ay may 82 kcal, 4 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sauerkraut?
Ang 250 g ng Sauerkraut ay may 103 kcal, 5 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G345042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
