Alamin ang laman ng plato mo

Sauerkraut

Calories at mga nutrisyon

sinala, pinirito nang walang taba, sa kawali

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs1.9 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	42	2.1 g	1.9 g	0.6 g
50 g	50 g	21	1.1 g	0.9 g	0.3 g
150 g	150 g	63	3.2 g	2.8 g	0.9 g
200 g	200 g	84	4.2 g	3.7 g	1.2 g
250 g	250 g	105	5.3 g	4.7 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sauerkraut?

Ang 100 g ng Sauerkraut ay may 42 kcal, 2.1 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sauerkraut?

Ang 50 g ng Sauerkraut ay may 21 kcal, 1.1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sauerkraut?

Ang 150 g ng Sauerkraut ay may 63 kcal, 3.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sauerkraut?

Ang 200 g ng Sauerkraut ay may 84 kcal, 4.2 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sauerkraut?

Ang 250 g ng Sauerkraut ay may 105 kcal, 5.3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G345082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla