Alamin ang laman ng plato mo
Prutas ng kasoy
Calories at mga nutrisyon
laman lamang
33
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs6.8 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 33 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 6.8 g 2%
- Taba 0.4 g 1%
- Asukal 6.8 g —
- Sodium 7 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19 µg 2%
- Bitamina C 220 mg 244%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.8 mg 4%
- Phosphorus 25 mg 2%
- Potassium 120 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.9 g | 6.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.4 g | 10 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.8 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2.3 g | 17 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mansanitas ng kasoylaman at balat, hilaw, kinuha sa isla ng Martinique
- Laman ng bunga ng kasoyhilaw, Brazil43 kcal / 100 g
- Kasoy591 kcal / 100 g
- Prutas na jambulamang ang laman55 kcal / 100 g
- Laman ng kasoyfrozen39 kcal / 100 g
- Mga kasoy592 kcal / 100 g
- Katas ng kasuypuro, inihanda37 kcal / 100 g
- Katas ng kasoyconcentrated45 kcal / 100 g
- Nektar ng kasoy44 kcal / 100 g
- Kasuyhilaw582 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prutas ng kasoy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas ng kasoy?
Ang 100 g ng Prutas ng kasoy ay may 33 kcal, 0.9 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas ng kasoy?
Ang 50 g ng Prutas ng kasoy ay may 17 kcal, 0.5 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas ng kasoy?
Ang 150 g ng Prutas ng kasoy ay may 50 kcal, 1.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas ng kasoy?
Ang 200 g ng Prutas ng kasoy ay may 66 kcal, 1.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas ng kasoy?
Ang 250 g ng Prutas ng kasoy ay may 83 kcal, 2.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla