Alamin ang laman ng plato mo

Pork loin chops

Calories at mga nutrisyon

inihaw, payat at mataba, tinimbang na may buto

191

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0 g

Taba8.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	191	28 g	8.8 g
50 g	50 g	96	14 g	4.4 g
150 g	150 g	287	42 g	13 g
200 g	200 g	382	56 g	18 g
250 g	250 g	478	70 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork loin chops?

Ang 100 g ng Pork loin chops ay may 191 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork loin chops?

Ang 50 g ng Pork loin chops ay may 96 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork loin chops?

Ang 150 g ng Pork loin chops ay may 287 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork loin chops?

Ang 200 g ng Pork loin chops ay may 382 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork loin chops?

Ang 250 g ng Pork loin chops ay may 478 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-611 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla