Alamin ang laman ng plato mo
Tenga ng baboy istilong barbecue ng Tsina
Calories at mga nutrisyon
pagkain sa labas
Protina22 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 22 g 44%
- Taba 19 g 24%
- Sodium 485 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina E 0.84 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 1.9 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 213 mg 5%
- Zinc 2.9 mg 26%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | – | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | – | 28 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | – | 37 g |
| 250 g | 250 g | – | 55 g | – | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga tadyang ng baboy na istilong barbecuegawa sa bahay302 kcal / 100 g
- Tenga ng baboy istilong barbecuekarne lamang, tingi, pinainit muli, tinimbang na may buto98 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyinihaw, niluto sa barbecue294 kcal / 100 g
- Mga tadyang ng baboyhilaw, payat at mataba195 kcal / 100 g
- Matamis-asim na baboyIntsik, takeout261 kcal / 100 g
Pinagmulan: CoFID (UK) 18-499 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla