Alamin ang laman ng plato mo

Porco, bife grelhado

Calories at mga nutrisyon

203

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0.7 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	203	17 g	0.7 g	14 g
50 g	50 g	102	8.4 g	0.4 g	7.1 g
150 g	150 g	305	25 g	1.1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1.4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1.8 g	36 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Porco, bife grelhado?

Ang 100 g ng Porco, bife grelhado ay may 203 kcal, 17 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Porco, bife grelhado?

Ang 50 g ng Porco, bife grelhado ay may 102 kcal, 8.4 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Porco, bife grelhado?

Ang 150 g ng Porco, bife grelhado ay may 305 kcal, 25 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Porco, bife grelhado?

Ang 200 g ng Porco, bife grelhado ay may 406 kcal, 33 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Porco, bife grelhado?

Ang 250 g ng Porco, bife grelhado ay may 508 kcal, 42 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1145 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla