Alamin ang laman ng plato mo

pink salmon

Calories at mga nutrisyon

de-lata, sinalinde, walang balat at tinik

136

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0 g

Taba4.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	136	25 g	4.2 g
1 bahagi	85 g	116	21 g	3.6 g
2 bahagi	170 g	231	42 g	7.2 g
½ bahagi	42.5 g	58	11 g	1.8 g
3 bahagi	255 g	347	63 g	11 g
4 bahagi	340 g	462	84 g	14 g
50 g	50 g	68	12 g	2.1 g
150 g	150 g	204	37 g	6.3 g
200 g	200 g	272	49 g	8.4 g
250 g	250 g	340	62 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pink salmon?

Ang 100 g ng pink salmon ay may 136 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng pink salmon?

Ang 1 bahagi (85 g) ng pink salmon ay may 116 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng pink salmon?

Ang 2 bahagi (170 g) ng pink salmon ay may 231 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng pink salmon?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng pink salmon ay may 58 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng pink salmon?

Ang 3 bahagi (255 g) ng pink salmon ay may 347 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng pink salmon?

Ang 4 bahagi (340 g) ng pink salmon ay may 462 kcal, 84 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pink salmon?

Ang 50 g ng pink salmon ay may 68 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pink salmon?

Ang 150 g ng pink salmon ay may 204 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173724 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla