Alamin ang laman ng plato mo

Pinatuyong damong-dagat na dulse

Calories at mga nutrisyon

dulse, laver, nori, tuyo

217

calorieskcal bawat 100 g

Protina36 g

Carbs22 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	217	36 g	22 g	1.7 g
50 g	50 g	109	18 g	11 g	0.9 g
150 g	150 g	326	54 g	32 g	2.6 g
200 g	200 g	434	72 g	43 g	3.5 g
250 g	250 g	543	91 g	54 g	4.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse?

Ang 100 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse ay may 217 kcal, 36 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse?

Ang 50 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse ay may 109 kcal, 18 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse?

Ang 150 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse ay may 326 kcal, 54 g na protina, 32 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse?

Ang 200 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse ay may 434 kcal, 72 g na protina, 43 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse?

Ang 250 g ng Pinatuyong damong-dagat na dulse ay may 543 kcal, 91 g na protina, 54 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2499 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla