Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba
Calories at mga nutrisyon
naaalis, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 638 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 68 g 87%
- Saturated fat 33 g 165%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 26 mg 1%
- Cholesterol 73 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.15 mg 9%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.43 µg 18%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 73 mg 6%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 5.5 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 638 | 6 g | 0 g | 68 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 181 | 1.7 g | 0 g | 19 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 362 | 3.4 g | 0 g | 39 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 90 | 0.9 g | 0 g | 9.6 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 543 | 5.1 g | 0 g | 58 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 723 | 6.8 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 3 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 957 | 9 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1276 | 12 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1595 | 15 g | 0 g | 170 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinag-samang hiwa ng baka tabahilaw638 kcal / 100 g
- Pinaghalong hiwa ng karne ng baka payat at tabanaaalis, hilaw144 kcal / 100 g
- Karne ng guya pinaghalong hiwa na walang tabahiwalay lamang, hilaw112 kcal / 100 g
- Pinaghalong hiwa ng guyapayat at taba, hilaw144 kcal / 100 g
- Karne ng baka pinagsamang hiwa payathilaw112 kcal / 100 g
- Taba ng batang bakamula sa lahat ng hiwa, hilaw335 kcal / 100 g
- Panlabas na taba ng karne ng guyapanlabas na taba lamang, hilaw503 kcal / 100 g
- Intermuscular na taba ng karne ng bakahilaw444 kcal / 100 g
- Tupa pinagsamang hiwa sa tingi hiwalay na tabatinapyas sa 1/4" taba, choice, hilaw665 kcal / 100 g
- Taba ng bakanahihiwalay, hilaw509 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 100 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 638 kcal, 6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 68 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 181 kcal, 1.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 362 kcal, 3.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 90 kcal, 0.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 543 kcal, 5.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 723 kcal, 6.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 77 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 50 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 319 kcal, 3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba?
Ang 150 g ng Pinaghalong hiwa ng karne ng baka taba ay may 957 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 102 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 175266 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
