Alamin ang laman ng plato mo

Peru, peito sem pele, cru

Calories at mga nutrisyon

105

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs0 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	105	23 g	1.3 g
50 g	50 g	53	12 g	0.7 g
150 g	150 g	158	35 g	2 g
200 g	200 g	210	47 g	2.6 g
250 g	250 g	263	59 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Peru, peito sem pele, cru?

Ang 100 g ng Peru, peito sem pele, cru ay may 105 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Peru, peito sem pele, cru?

Ang 50 g ng Peru, peito sem pele, cru ay may 53 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Peru, peito sem pele, cru?

Ang 150 g ng Peru, peito sem pele, cru ay may 158 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Peru, peito sem pele, cru?

Ang 200 g ng Peru, peito sem pele, cru ay may 210 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Peru, peito sem pele, cru?

Ang 250 g ng Peru, peito sem pele, cru ay may 263 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: portfir 284 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla