Alamin ang laman ng plato mo
Pati ng hamburger
Calories at mga nutrisyon
giniling na karne, hk
233
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs13 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 233 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 4.7 g 24%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 544 mg 24%
- Cholesterol 40.9 mg 14%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 0.42 mg 0%
- Bitamina D 0.23 µg 1%
- Bitamina E 0.41 mg 3%
- Bitamina K 25.7 µg 21%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Folate (B9) 15.8 µg 4%
- Bitamina B12 0.39 µg 16%
Mga mineral
- Calcium 19.4 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 41.5 mg 10%
- Phosphorus 142 mg 11%
- Potassium 392 mg 8%
- Zinc 0.83 mg 8%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodine 6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 14 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7.2 g | 6.3 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 22 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 29 g | 25 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 36 g | 31 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patties ng karneginiling na karne, inihurno239 kcal / 100 g
- Patties ng giniling na bakawalang taba, pinirito197 kcal / 100 g
- Patty ng baka93% payat / 7% taba, niluto, inihaw193 kcal / 100 g
- Burger patty na bakafrozen, inihaw sa oven296 kcal / 100 g
- Hamburgerhilaw239 kcal / 100 g
- Patty ng hamonkarne ng baboy, binuro, inihaw342 kcal / 100 g
- Burger na bakaginiling na karne, horeca, findus236 kcal / 100 g
- Hamburger na bakapinirito, 10% taba225 kcal / 100 g
- Mga patty ng bakaginiling na karne, hilaw, produktong frozen, hal. hackebiff159 kcal / 100 g
- Mga burger patty na bakafrozen, niluto, inihaw sa oven295 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pati ng hamburger
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pati ng hamburger?
Ang 100 g ng Pati ng hamburger ay may 233 kcal, 14 g na protina, 13 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pati ng hamburger?
Ang 50 g ng Pati ng hamburger ay may 117 kcal, 7.2 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pati ng hamburger?
Ang 150 g ng Pati ng hamburger ay may 350 kcal, 22 g na protina, 19 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pati ng hamburger?
Ang 200 g ng Pati ng hamburger ay may 466 kcal, 29 g na protina, 25 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pati ng hamburger?
Ang 250 g ng Pati ng hamburger ay may 583 kcal, 36 g na protina, 31 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32092 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
