Alamin ang laman ng plato mo

Patatas

Calories at mga nutrisyon

may balat at laman, siksik, pinakuluan at sinala, walang dagdag na asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.7 g

Carbs11 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	54	1.7 g	11 g	0.1 g
50 g	50 g	27	0.8 g	5.4 g	0.1 g
150 g	150 g	81	2.5 g	16 g	0.2 g
200 g	200 g	108	3.3 g	22 g	0.2 g
250 g	250 g	135	4.2 g	27 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?

Ang 100 g ng Patatas ay may 54 kcal, 1.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?

Ang 50 g ng Patatas ay may 27 kcal, 0.8 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?

Ang 150 g ng Patatas ay may 81 kcal, 2.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?

Ang 200 g ng Patatas ay may 108 kcal, 3.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?

Ang 250 g ng Patatas ay may 135 kcal, 4.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X1184 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla