Alamin ang laman ng plato mo
Pata ng manok
Calories at mga nutrisyon
may balat, inihaw, walang mantika, walang asin
207
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0.1 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 207 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 29 g | 0.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 43 g | 0.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 57 g | 0.1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 71 g | 0.2 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Binti ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, may asin207 kcal / 100 g
- Hita ng manokbroiler o pangpritong manok, laman at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler o fryer, hilaw120 kcal / 100 g
- Drumstick ng manokmay balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo201 kcal / 100 g
- Hita ng pabowalang balat, inihaw, walang mantika, walang asin185 kcal / 100 g
- Manok na drumstickinihaw, karne at balat, tinimbang na may buto116 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokinihaw, walang mantika, walang asin, may balat198 kcal / 100 g
- Paa ng tupaniluto, inihaw, walang mantika, walang asin183 kcal / 100 g
- Kuwarto ng hita ng manokmay balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo219 kcal / 100 g
- Balat ng manokmga hita at binti, niluto, inihaw462 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pata ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pata ng manok?
Ang 100 g ng Pata ng manok ay may 207 kcal, 29 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pata ng manok?
Ang 50 g ng Pata ng manok ay may 104 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pata ng manok?
Ang 150 g ng Pata ng manok ay may 311 kcal, 43 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pata ng manok?
Ang 200 g ng Pata ng manok ay may 414 kcal, 57 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pata ng manok?
Ang 250 g ng Pata ng manok ay may 518 kcal, 71 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0108F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla