Alamin ang laman ng plato mo
Pastel na may keso
Calories at mga nutrisyon
nakabalot na dati, lulutuin
283
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs26 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 283 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 26 g 10%
- Taba 17 g 22%
- Saturated fat 9.1 g 45%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 2.9 g —
- Sodium 412 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 74.8 mg 6%
- Iron 0.48 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 6.1 g | 26 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3 g | 13 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 9.1 g | 39 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 12 g | 52 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 15 g | 66 g | 42 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puff pastry na ham at kesopre-packaged278 kcal / 100 g
- Puff pastry na may palamang kesofrozen, hindi pa inihahanda304 kcal / 100 g
- Pastel de carnenakabalot na354 kcal / 100 g
- Kuhol sa puff pastrynakabalot na nang maaga321 kcal / 100 g
- Isda o pagkaing-dagat sa puff pastrynakabalot na nang maaga, para sa pagluluto260 kcal / 100 g
- Pastry na kesona may puff pastry481 kcal / 100 g
- Tart ng kesonakabalot nang maaga271 kcal / 100 g
- Flaky puff pastryretail, hilaw384 kcal / 100 g
- Keso sa puff pastryinihurno426 kcal / 100 g
- Maliit na cheese chou-pastry puff399 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pastel na may keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pastel na may keso?
Ang 100 g ng Pastel na may keso ay may 283 kcal, 6.1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pastel na may keso?
Ang 50 g ng Pastel na may keso ay may 142 kcal, 3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pastel na may keso?
Ang 150 g ng Pastel na may keso ay may 425 kcal, 9.1 g na protina, 39 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pastel na may keso?
Ang 200 g ng Pastel na may keso ay may 566 kcal, 12 g na protina, 52 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pastel na may keso?
Ang 250 g ng Pastel na may keso ay may 708 kcal, 15 g na protina, 66 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25398 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
