Alamin ang laman ng plato mo
Pasta, spaghetti, boiled without salt
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 0.2 g —
- Sodium 1.6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.27 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 7.1 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6.9 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 8.1 mg 2%
- Phosphorus 33 mg 3%
- Potassium 54 mg 1%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 2.4 µg 4%
- Iodine 1.5 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.1 g | 20 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.5 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4.6 g | 30 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6.1 g | 40 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7.7 g | 50 g | 1.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta, spaghetti, boiled without salt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt?
Ang 100 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt ay may 99 kcal, 3.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt?
Ang 50 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt ay may 50 kcal, 1.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt?
Ang 150 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt ay may 149 kcal, 4.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt?
Ang 200 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt ay may 198 kcal, 6.1 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt?
Ang 250 g ng Pasta, spaghetti, boiled without salt ay may 248 kcal, 7.7 g na protina, 50 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 30357 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
