Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na may sarsa ng ham at kabute
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 132 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 5.3 g 7%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1 g —
- Sodium 96 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 72 µg 8%
- Bitamina E 0.18 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 0.9 µg 3%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 73 mg 6%
- Iron 0.45 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 119 mg 10%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 6 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 5.7 g | 16 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.9 g | 8.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 8.6 g | 24 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 11 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 14 g | 41 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabuteputi, na may ham at kabute, gawa sa bahay129 kcal / 100 g
- Pasta na may karne at sarsa ng kamatisgawa sa bahay140 kcal / 100 g
- Turkey at pasta bakegawang-bahay130 kcal / 100 g
- Pasta na may kamatis at karnegawang-bahay, sarsa na kamatis, may dagdag na karne128 kcal / 100 g
- Sarsang kamatis at kabutegawa sa bahay46 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na may sarsa ng ham at kabute
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute?
Ang 100 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute ay may 132 kcal, 5.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute?
Ang 50 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute ay may 66 kcal, 2.9 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute?
Ang 150 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute ay may 198 kcal, 8.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute?
Ang 200 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute ay may 264 kcal, 11 g na protina, 32 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute?
Ang 250 g ng Pasta na may sarsa ng ham at kabute ay may 330 kcal, 14 g na protina, 41 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-611 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
