Alamin ang laman ng plato mo
Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute
Calories at mga nutrisyon
puti, na may ham at kabute, gawa sa bahay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 6.6 g 33%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 1 g —
- Sodium 198 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 152 µg 17%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 26%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotin (B7) 7.8 µg 26%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0.6 µg 25%
Mga mineral
- Calcium 124 mg 10%
- Iron 0.29 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 182 mg 15%
- Potassium 291 mg 6%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.03 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7.3 g | 1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.7 g | 0.5 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 1.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 15 g | 2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18 g | 2.5 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute?
Ang 100 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute ay may 129 kcal, 7.3 g na protina, 1 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute?
Ang 50 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute ay may 65 kcal, 3.7 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute?
Ang 150 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute ay may 194 kcal, 11 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute?
Ang 200 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute ay may 258 kcal, 15 g na protina, 2 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute?
Ang 250 g ng Puting sarsa para sa pasta na may ham at kabute ay may 323 kcal, 18 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-827 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
