Alamin ang laman ng plato mo
Pasta, dark high protein pasta
Calories at mga nutrisyon
356
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs53 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 356 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 6 g 21%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 98.1 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.7 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 6.5 mg 43%
- Bitamina K 1.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 70.8 µg 18%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 20.5 mg 2%
- Iron 3.3 mg 18%
- Magnesium 97.1 mg 23%
- Phosphorus 345 mg 28%
- Potassium 395 mg 8%
- Zinc 5.5 mg 50%
- Copper 0.41 mg 46%
- Manganese 5.4 mg 233%
- Selenium 7.5 µg 14%
- Iodine 7.7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 24 g | 53 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 12 g | 26 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 36 g | 79 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 48 g | 106 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 59 g | 132 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pasta, dark high protein pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta, dark high protein pasta?
Ang 100 g ng Pasta, dark high protein pasta ay may 356 kcal, 24 g na protina, 53 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta, dark high protein pasta?
Ang 50 g ng Pasta, dark high protein pasta ay may 178 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta, dark high protein pasta?
Ang 150 g ng Pasta, dark high protein pasta ay may 534 kcal, 36 g na protina, 79 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta, dark high protein pasta?
Ang 200 g ng Pasta, dark high protein pasta ay may 712 kcal, 48 g na protina, 106 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta, dark high protein pasta?
Ang 250 g ng Pasta, dark high protein pasta ay may 890 kcal, 59 g na protina, 132 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31174 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
