Alamin ang laman ng plato mo

Pão ralado

Calories at mga nutrisyon

359

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs72 g

Taba2.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	359	11 g	72 g	2.3 g
50 g	50 g	180	5.6 g	36 g	1.2 g
150 g	150 g	539	17 g	107 g	3.5 g
200 g	200 g	718	22 g	143 g	4.6 g
250 g	250 g	898	28 g	179 g	5.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pão ralado?

Ang 100 g ng Pão ralado ay may 359 kcal, 11 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pão ralado?

Ang 50 g ng Pão ralado ay may 180 kcal, 5.6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pão ralado?

Ang 150 g ng Pão ralado ay may 539 kcal, 17 g na protina, 107 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pão ralado?

Ang 200 g ng Pão ralado ay may 718 kcal, 22 g na protina, 143 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pão ralado?

Ang 250 g ng Pão ralado ay may 898 kcal, 28 g na protina, 179 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: portfir 18 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla