Alamin ang laman ng plato mo
Bolacha torrada
Calories at mga nutrisyon
437
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.3 g
Carbs69 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 437 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 7 g 35%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 21 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 7.3 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.7 g | 34 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 11 g | 103 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 15 g | 137 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 18 g | 171 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Bolacha torrada
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolacha torrada?
Ang 100 g ng Bolacha torrada ay may 437 kcal, 7.3 g na protina, 69 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolacha torrada?
Ang 50 g ng Bolacha torrada ay may 219 kcal, 3.7 g na protina, 34 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolacha torrada?
Ang 150 g ng Bolacha torrada ay may 656 kcal, 11 g na protina, 103 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolacha torrada?
Ang 200 g ng Bolacha torrada ay may 874 kcal, 15 g na protina, 137 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolacha torrada?
Ang 250 g ng Bolacha torrada ay may 1093 kcal, 18 g na protina, 171 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: portfir 470 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla