Alamin ang laman ng plato mo

Pão de trigo integral

Calories at mga nutrisyon

232

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.6 g

Carbs40 g

Taba3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	232	7.6 g	40 g	3 g
50 g	50 g	116	3.8 g	20 g	1.5 g
150 g	150 g	348	11 g	60 g	4.5 g
200 g	200 g	464	15 g	80 g	6 g
250 g	250 g	580	19 g	100 g	7.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pão de trigo integral?

Ang 100 g ng Pão de trigo integral ay may 232 kcal, 7.6 g na protina, 40 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pão de trigo integral?

Ang 50 g ng Pão de trigo integral ay may 116 kcal, 3.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pão de trigo integral?

Ang 150 g ng Pão de trigo integral ay may 348 kcal, 11 g na protina, 60 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pão de trigo integral?

Ang 200 g ng Pão de trigo integral ay may 464 kcal, 15 g na protina, 80 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pão de trigo integral?

Ang 250 g ng Pão de trigo integral ay may 580 kcal, 19 g na protina, 100 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Pinagmulan: portfir 433 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla