Alamin ang laman ng plato mo
Farinha de trigo integral
Calories at mga nutrisyon
338
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs65 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 338 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 8.6 g 31%
- Asukal 2.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9.6 g | 65 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4.8 g | 33 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 98 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 19 g | 130 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 24 g | 163 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Farinha de centeio370 kcal / 100 g
- Farinha de aveia363 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Bolacha integral450 kcal / 100 g
- Tosta de trigo integral373 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Arroz integral cru351 kcal / 100 g
- Flocos de trigo373 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Farinha de trigo integral
Ilang calories ang nasa 100 g ng Farinha de trigo integral?
Ang 100 g ng Farinha de trigo integral ay may 338 kcal, 9.6 g na protina, 65 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Farinha de trigo integral?
Ang 50 g ng Farinha de trigo integral ay may 169 kcal, 4.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Farinha de trigo integral?
Ang 150 g ng Farinha de trigo integral ay may 507 kcal, 14 g na protina, 98 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Farinha de trigo integral?
Ang 200 g ng Farinha de trigo integral ay may 676 kcal, 19 g na protina, 130 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Farinha de trigo integral?
Ang 250 g ng Farinha de trigo integral ay may 845 kcal, 24 g na protina, 163 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: portfir 416 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla