Alamin ang laman ng plato mo
Flocos de trigo
Calories at mga nutrisyon
373
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs69 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 373 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 9.3 g 33%
- Asukal 6.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"349 kcal / 100 g
- Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro372 kcal / 100 g
- Flocos de cevada324 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Flocos de trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Flocos de trigo?
Ang 100 g ng Flocos de trigo ay may 373 kcal, 14 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Flocos de trigo?
Ang 50 g ng Flocos de trigo ay may 187 kcal, 7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Flocos de trigo?
Ang 150 g ng Flocos de trigo ay may 560 kcal, 21 g na protina, 104 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Flocos de trigo?
Ang 200 g ng Flocos de trigo ay may 746 kcal, 28 g na protina, 138 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Flocos de trigo?
Ang 250 g ng Flocos de trigo ay may 933 kcal, 35 g na protina, 173 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: portfir 446 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla