Alamin ang laman ng plato mo

Wheat wolemeal flakes

Calories at mga nutrisyon

335

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs60 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	335	14 g	60 g	1.8 g
50 g	50 g	168	6.8 g	30 g	0.9 g
150 g	150 g	503	20 g	89 g	2.7 g
200 g	200 g	670	27 g	119 g	3.6 g
250 g	250 g	838	34 g	149 g	4.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wheat wolemeal flakes?

Ang 100 g ng Wheat wolemeal flakes ay may 335 kcal, 14 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wheat wolemeal flakes?

Ang 50 g ng Wheat wolemeal flakes ay may 168 kcal, 6.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wheat wolemeal flakes?

Ang 150 g ng Wheat wolemeal flakes ay may 503 kcal, 20 g na protina, 89 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wheat wolemeal flakes?

Ang 200 g ng Wheat wolemeal flakes ay may 670 kcal, 27 g na protina, 119 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wheat wolemeal flakes?

Ang 250 g ng Wheat wolemeal flakes ay may 838 kcal, 34 g na protina, 149 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 939 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla