Alamin ang laman ng plato mo

Bran ng trigo

Calories at mga nutrisyon

290

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs25 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	290	16 g	25 g	5.3 g
50 g	50 g	145	8 g	12 g	2.7 g
150 g	150 g	435	24 g	37 g	8 g
200 g	200 g	580	32 g	49 g	11 g
250 g	250 g	726	40 g	61 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bran ng trigo?

Ang 100 g ng Bran ng trigo ay may 290 kcal, 16 g na protina, 25 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bran ng trigo?

Ang 50 g ng Bran ng trigo ay may 145 kcal, 8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bran ng trigo?

Ang 150 g ng Bran ng trigo ay may 435 kcal, 24 g na protina, 37 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bran ng trigo?

Ang 200 g ng Bran ng trigo ay may 580 kcal, 32 g na protina, 49 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bran ng trigo?

Ang 250 g ng Bran ng trigo ay may 726 kcal, 40 g na protina, 61 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 617 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla