Alamin ang laman ng plato mo

Magaspang na bran ng trigo

Calories at mga nutrisyon

269

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs25 g

Taba5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	269	13 g	25 g	5 g
50 g	50 g	135	6.4 g	13 g	2.5 g
150 g	150 g	404	19 g	37 g	7.5 g
200 g	200 g	538	25 g	50 g	10 g
250 g	250 g	673	32 g	62 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na bran ng trigo?

Ang 100 g ng Magaspang na bran ng trigo ay may 269 kcal, 13 g na protina, 25 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na bran ng trigo?

Ang 50 g ng Magaspang na bran ng trigo ay may 135 kcal, 6.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na bran ng trigo?

Ang 150 g ng Magaspang na bran ng trigo ay may 404 kcal, 19 g na protina, 37 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na bran ng trigo?

Ang 200 g ng Magaspang na bran ng trigo ay may 538 kcal, 25 g na protina, 50 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na bran ng trigo?

Ang 250 g ng Magaspang na bran ng trigo ay may 673 kcal, 32 g na protina, 62 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: slv 711 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla