Alamin ang laman ng plato mo

Oat bran

Calories at mga nutrisyon

hindi naproseso, hindi niluto

364

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs45 g

Taba9.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	364	17 g	45 g	9.3 g
50 g	50 g	182	8.4 g	23 g	4.7 g
150 g	150 g	546	25 g	68 g	14 g
200 g	200 g	728	33 g	90 g	19 g
250 g	250 g	910	42 g	113 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oat bran?

Ang 100 g ng Oat bran ay may 364 kcal, 17 g na protina, 45 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oat bran?

Ang 50 g ng Oat bran ay may 182 kcal, 8.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oat bran?

Ang 150 g ng Oat bran ay may 546 kcal, 25 g na protina, 68 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oat bran?

Ang 200 g ng Oat bran ay may 728 kcal, 33 g na protina, 90 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oat bran?

Ang 250 g ng Oat bran ay may 910 kcal, 42 g na protina, 113 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F006134 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla