Alamin ang laman ng plato mo

Mutton stew na may hominy

Calories at mga nutrisyon

navajo

83
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.7 g
Carbs7.4 g
Taba2.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 83 kcal —
  • Protina 6.7 g 13%
  • Carbohydrate 7.4 g 3%
  • Taba 2.1 g 3%
  • Saturated fat 0.7 g 4%
  • Hibla 2 g 7%
  • Asukal 0.1 g —
  • Sodium 45 mg 2%
  • Cholesterol 13 mg 4%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina E 0.37 mg 2%
  • Bitamina K 0.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0.64 µg 27%

Mga mineral

  • Calcium 8 mg 1%
  • Iron 0.81 mg 5%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 82 mg 7%
  • Potassium 118 mg 3%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 0.09 mg 4%
  • Selenium 4.1 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g836.7 g7.4 g2.1 g
1 bahagi411 g34128 g30 g8.5 g
2 bahagi822 g68255 g61 g17 g
½ bahagi205.5 g17114 g15 g4.2 g
3 bahagi1233 g102383 g91 g25 g
4 bahagi1644 g1365110 g121 g34 g
50 g50 g423.4 g3.7 g1 g
150 g150 g12510 g11 g3.1 g
200 g200 g16613 g15 g4.1 g
250 g250 g20817 g19 g5.2 g

Mga tanong tungkol sa Mutton stew na may hominy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mutton stew na may hominy?

Ang 100 g ng Mutton stew na may hominy ay may 83 kcal, 6.7 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (411 g) ng Mutton stew na may hominy?

Ang 1 bahagi (411 g) ng Mutton stew na may hominy ay may 341 kcal, 28 g na protina, 30 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (822 g) ng Mutton stew na may hominy?

Ang 2 bahagi (822 g) ng Mutton stew na may hominy ay may 682 kcal, 55 g na protina, 61 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (205.5 g) ng Mutton stew na may hominy?

Ang ½ bahagi (205.5 g) ng Mutton stew na may hominy ay may 171 kcal, 14 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (1233 g) ng Mutton stew na may hominy?

Ang 3 bahagi (1233 g) ng Mutton stew na may hominy ay may 1023 kcal, 83 g na protina, 91 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1644 g) ng Mutton stew na may hominy?

Ang 4 bahagi (1644 g) ng Mutton stew na may hominy ay may 1365 kcal, 110 g na protina, 121 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mutton stew na may hominy?

Ang 50 g ng Mutton stew na may hominy ay may 42 kcal, 3.4 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mutton stew na may hominy?

Ang 150 g ng Mutton stew na may hominy ay may 125 kcal, 10 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla