Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng kuwago

Calories at mga nutrisyon

hilaw, katutubo sa Alaska

136
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 136 kcal —
  • Protina 23 g 45%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 5 g 6%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 4.8 mg 27%
  • Phosphorus 218 mg 17%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13623 g0 g5 g
50 g50 g6811 g0 g2.5 g
150 g150 g20434 g0 g7.5 g
200 g200 g27245 g0 g10 g
250 g250 g34057 g0 g13 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng kuwago

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng kuwago?

Ang 100 g ng Karne ng kuwago ay may 136 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng kuwago?

Ang 50 g ng Karne ng kuwago ay may 68 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng kuwago?

Ang 150 g ng Karne ng kuwago ay may 204 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng kuwago?

Ang 200 g ng Karne ng kuwago ay may 272 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng kuwago?

Ang 250 g ng Karne ng kuwago ay may 340 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167613 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla