Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 319 kcal —
  • Protina 7.4 g 15%
  • Carbohydrate 62 g 22%
  • Taba 2.6 g 3%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 5.6 g 20%
  • Asukal 21 g —
  • Sodium 301 mg 13%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2.8 µg 0%
  • Bitamina C 1.6 mg 2%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.51 mg 3%
  • Bitamina K 3.3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3.8 mg 24%
  • Bitamina B6 0.43 mg 25%
  • Folate (B9) 49.3 µg 12%
  • Bitamina B12 0.12 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 25.9 mg 2%
  • Iron 3.9 mg 21%
  • Magnesium 72.1 mg 17%
  • Phosphorus 213 mg 17%
  • Potassium 355 mg 8%
  • Zinc 1.8 mg 16%
  • Copper 0.3 mg 33%
  • Manganese 2 mg 86%
  • Selenium 6 µg 11%
  • Iodine 26.6 µg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3197.4 g62 g2.6 g
50 g50 g1603.7 g31 g1.3 g
150 g150 g47911 g93 g3.8 g
200 g200 g63815 g124 g5.1 g
250 g250 g79819 g155 g6.4 g

Mga tanong tungkol sa Muesli with dried fruit

Ilang calories ang nasa 100 g ng Muesli with dried fruit?

Ang 100 g ng Muesli with dried fruit ay may 319 kcal, 7.4 g na protina, 62 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Muesli with dried fruit?

Ang 50 g ng Muesli with dried fruit ay may 160 kcal, 3.7 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Muesli with dried fruit?

Ang 150 g ng Muesli with dried fruit ay may 479 kcal, 11 g na protina, 93 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Muesli with dried fruit?

Ang 200 g ng Muesli with dried fruit ay may 638 kcal, 15 g na protina, 124 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Muesli with dried fruit?

Ang 250 g ng Muesli with dried fruit ay may 798 kcal, 19 g na protina, 155 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 1348 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla