Alamin ang laman ng plato mo
Muesli bar na may prutas at mani
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 392 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 54 g 19%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 5.6 g 20%
- Asukal 47 g —
- Sodium 22 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 28 µg 3%
- Bitamina C 43.5 mg 48%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 6.2 mg 39%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 55 mg 4%
- Iron 1.1 mg 6%
- Phosphorus 139 mg 11%
- Potassium 663 mg 14%
- Zinc 1 mg 9%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 2.5 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8.4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4.2 g | 27 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dried fruit and nut muesli bardried fruit & nuts429 kcal / 100 g
- Malutong na granola bar na may prutas at/o mani471 kcal / 100 g
- Muesli bar na may palamang prutaswholemeal, samu't saring lasa347 kcal / 100 g
- Muesli bar na may tsokolate o yogurtpinatuyong prutas at mani, na may tsokolate o yogurt400 kcal / 100 g
- Cereal bar na may prutas379 kcal / 100 g
- Nutri-Grain fruit and nut barmga meryenda403 kcal / 100 g
- Malambot na bar ng granola na may prutas o mani406 kcal / 100 g
- Bar ng cereal na may mani pasas at pulotmani, pasas, pulot386 kcal / 100 g
- Bar ng cereal na may prutas at Brazil nutprutas, Brazil nut431 kcal / 100 g
- Cereal bar na may prutas at/o maniwalang tsokolate, hindi pinalakas354 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Muesli bar na may prutas at mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muesli bar na may prutas at mani?
Ang 100 g ng Muesli bar na may prutas at mani ay may 392 kcal, 8.4 g na protina, 54 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muesli bar na may prutas at mani?
Ang 50 g ng Muesli bar na may prutas at mani ay may 196 kcal, 4.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muesli bar na may prutas at mani?
Ang 150 g ng Muesli bar na may prutas at mani ay may 588 kcal, 13 g na protina, 80 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Muesli bar na may prutas at mani?
Ang 200 g ng Muesli bar na may prutas at mani ay may 784 kcal, 17 g na protina, 107 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Muesli bar na may prutas at mani?
Ang 250 g ng Muesli bar na may prutas at mani ay may 980 kcal, 21 g na protina, 134 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) U28 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
