Alamin ang laman ng plato mo

Mga usbong ng pokeweed

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs2 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	23	2.6 g	2 g	0.4 g
50 g	50 g	12	1.3 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	35	3.9 g	3 g	0.6 g
200 g	200 g	46	5.2 g	4 g	0.8 g
250 g	250 g	58	6.5 g	5 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga usbong ng pokeweed?

Ang 100 g ng Mga usbong ng pokeweed ay may 23 kcal, 2.6 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga usbong ng pokeweed?

Ang 50 g ng Mga usbong ng pokeweed ay may 12 kcal, 1.3 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga usbong ng pokeweed?

Ang 150 g ng Mga usbong ng pokeweed ay may 35 kcal, 3.9 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga usbong ng pokeweed?

Ang 200 g ng Mga usbong ng pokeweed ay may 46 kcal, 5.2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga usbong ng pokeweed?

Ang 250 g ng Mga usbong ng pokeweed ay may 58 kcal, 6.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2165 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla