Alamin ang laman ng plato mo
mga tangkay ng rhubarb
Calories at mga nutrisyon
lamang, hilaw
7
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs0.8 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 7 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 0.8 g 0%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 3 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 6 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 93 mg 7%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 17 mg 1%
- Potassium 290 mg 6%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.2 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0.9 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.5 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1.4 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1.8 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2.3 g | 2 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa mga tangkay ng rhubarb
Ilang calories ang nasa 100 g ng mga tangkay ng rhubarb?
Ang 100 g ng mga tangkay ng rhubarb ay may 7 kcal, 0.9 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mga tangkay ng rhubarb?
Ang 50 g ng mga tangkay ng rhubarb ay may 4 kcal, 0.5 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mga tangkay ng rhubarb?
Ang 150 g ng mga tangkay ng rhubarb ay may 11 kcal, 1.4 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mga tangkay ng rhubarb?
Ang 200 g ng mga tangkay ng rhubarb ay may 14 kcal, 1.8 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mga tangkay ng rhubarb?
Ang 250 g ng mga tangkay ng rhubarb ay may 18 kcal, 2.3 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla