Alamin ang laman ng plato mo
Mga tangkay ng rhubarb
Calories at mga nutrisyon
nilaga na walang asukal
14
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs1.2 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 14 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 1.2 g 0%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 1.2 g —
- Sodium 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.18 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 0.5 µg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 76 mg 6%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 26 mg 2%
- Potassium 261 mg 6%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 1.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 0.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.5 g | 1.8 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.5 g | 3 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga tangkay ng rhubarb
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga tangkay ng rhubarb?
Ang 100 g ng Mga tangkay ng rhubarb ay may 14 kcal, 1 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga tangkay ng rhubarb?
Ang 50 g ng Mga tangkay ng rhubarb ay may 7 kcal, 0.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga tangkay ng rhubarb?
Ang 150 g ng Mga tangkay ng rhubarb ay may 21 kcal, 1.5 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga tangkay ng rhubarb?
Ang 200 g ng Mga tangkay ng rhubarb ay may 28 kcal, 2 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga tangkay ng rhubarb?
Ang 250 g ng Mga tangkay ng rhubarb ay may 35 kcal, 2.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-389 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla