Alamin ang laman ng plato mo
Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue
Calories at mga nutrisyon
lamang karne, komersyal, muling pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 281 kcal —
- Protina 26 g 53%
- Carbohydrate 5.8 g 2%
- Taba 17 g 22%
- Saturated fat 6.2 g 31%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 4.4 g —
- Sodium 440 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 44 µg 5%
- Bitamina D 1.7 µg 9%
- Bitamina E 2.1 mg 14%
- Thiamin (B1) 0.82 mg 68%
- Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothenic acid (B5) 2.6 mg 53%
- Bitamina B6 0.3 mg 18%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
Mga mineral
- Calcium 70 mg 5%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 380 mg 8%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 25 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2.9 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8.7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tenga ng baboy istilong barbecue ng Tsinapagkain sa labas
- Tadyang ng baboyhilaw237 kcal / 100 g
- Tenga ng baboysariwa, hiwalay na payat at taba, niluto, nilaga397 kcal / 100 g
- Mga tadyang ng baboyhilaw, payat at mataba195 kcal / 100 g
- Mga tadyang ng baboy na istilong nayonsariwa, pigi, hiwalay na payat na karne lamang, may buto, niluto, inihaw227 kcal / 100 g
- Country-style na tadyang ng baboysariwa, pigi, tanging payat na karne na mahihiwalay, hilaw140 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboy na istilong probinsyasariwa, may maihihiwalay na laman at taba, may buto, niluto, inihurno359 kcal / 100 g
- Spareribs ng baboysariwa, nahihiwalay na sandata at taba, hilaw277 kcal / 100 g
- Pork loin country-style ribspayat at mataba, nilitson359 kcal / 100 g
- Pork backribsloin, sariwa, may buto, niluto-inihaw, payat lamang255 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue?
Ang 100 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue ay may 281 kcal, 26 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue?
Ang 50 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue ay may 141 kcal, 13 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue?
Ang 150 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue ay may 422 kcal, 40 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue?
Ang 200 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue ay may 562 kcal, 53 g na protina, 12 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue?
Ang 250 g ng Mga tadyang ng baboy na istilong barbecue ay may 703 kcal, 66 g na protina, 15 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-264 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
