Alamin ang laman ng plato mo
Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal
Calories at mga nutrisyon
pinatuyong prutas, may idinagdag na mga bitamina at mineral
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 371 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Taba 7.3 g 9%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 9.6 g 34%
- Asukal 18 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 9.6 g | 62 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.8 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 14 g | 93 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 19 g | 124 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 24 g | 155 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at manimay idinagdag na mga bitamina at mineral376 kcal / 100 g
- Mga cereal na pang-almusal na flakes ng pinaghalong butilmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at D, folate, calcium, iron at zinc399 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakespinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc342 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil na may pulot para sa almusalmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron391 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil at manimay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C, E at folate, calcium, iron at zinc398 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga butil ng bran ng trigomga pasas na sultana, may dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc332 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C at folate, calcium, iron at zinc384 kcal / 100 g
- Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc392 kcal / 100 g
- Espesyal na pinayamang wholegrain na cereal flakes para sa almusalhal.384 kcal / 100 g
- Corn flakes na may manimay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc395 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal?
Ang 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal ay may 371 kcal, 9.6 g na protina, 62 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal?
Ang 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal ay may 186 kcal, 4.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal?
Ang 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal ay may 557 kcal, 14 g na protina, 93 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal?
Ang 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal ay may 742 kcal, 19 g na protina, 124 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal?
Ang 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal ay may 928 kcal, 24 g na protina, 155 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
