Alamin ang laman ng plato mo
Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na mga bitamina at mineral
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 376 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 7.9 g 28%
- Asukal 18 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.2 g | 72 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4.1 g | 36 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 108 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 144 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 21 g | 180 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusalpinatuyong prutas, may idinagdag na mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalpinatuyong prutas, may dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc364 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakespinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc342 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil at manimay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C, E at folate, calcium, iron at zinc398 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil mani at pulotmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, iron at zinc423 kcal / 100 g
- Corn flakes na may manimay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc395 kcal / 100 g
- Gluten-free na rice flakes para sa almusalmay prutas at mani, may dagdag na bitamina at mineral394 kcal / 100 g
- Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc392 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C at folate, calcium, iron at zinc384 kcal / 100 g
- Muesli na wholegrain na may mga manisereal sa almusal, muesli, wholegrain, may prutas, mani378 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 376 kcal, 8.2 g na protina, 72 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 188 kcal, 4.1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 564 kcal, 12 g na protina, 108 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 752 kcal, 16 g na protina, 144 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 940 kcal, 21 g na protina, 180 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010454 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
