Alamin ang laman ng plato mo
Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, B6 at E, folate, calcium, iron at zinc
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 372 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 8.9 g 32%
- Asukal 22 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8.4 g | 68 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.2 g | 34 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 102 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 17 g | 136 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 21 g | 170 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusalpinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, iron at zinc360 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalpinatuyong prutas, may dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc364 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakespinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc342 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil at manimay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C, E at folate, calcium, iron at zinc398 kcal / 100 g
- Corn flakes na may manimay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc395 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil mani at pulotmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, iron at zinc423 kcal / 100 g
- Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc392 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C, E at folate, calcium, iron at zinc384 kcal / 100 g
- Gluten-free na rice flakes para sa almusalmay prutas at mani, may dagdag na bitamina at mineral394 kcal / 100 g
- Muesli na wholegrain na may mga manisereal sa almusal, muesli, wholegrain, may prutas, mani378 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 100 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 372 kcal, 8.4 g na protina, 68 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 50 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 186 kcal, 4.2 g na protina, 34 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 150 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 558 kcal, 13 g na protina, 102 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 200 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 744 kcal, 17 g na protina, 136 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani?
Ang 250 g ng Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusal na may pinatuyong prutas at mani ay may 930 kcal, 21 g na protina, 170 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001774 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
