Alamin ang laman ng plato mo
Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 392 kcal —
- Protina 5.4 g 11%
- Carbohydrate 84 g 31%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 39 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 5.4 g | 84 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.7 g | 42 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 8.1 g | 127 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 11 g | 169 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 14 g | 211 g | 9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, calcium, iron at zinc371 kcal / 100 g
- Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na binalutan ng tsokolatemay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, B12, C at D, calcium at iron378 kcal / 100 g
- Mga cereal na pang-almusal na flakes ng pinaghalong butilmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at D, folate, calcium, iron at zinc399 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalpinatuyong prutas, may dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc364 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil at manimay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C, E at folate, calcium, iron at zinc398 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na halo-halong butil mani at pulotmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, iron at zinc423 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakespinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc342 kcal / 100 g
- Pinatamis na mga extruding na cerealwalang palaman, lasang prutas/pulot/karamelo/tsokolate, pinayaman ng mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
- Puffed rice na cereal para sa almusalmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, iron, at zinc370 kcal / 100 g
- Multigrain na biskwit pang-agahan na whole wheatmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, E, folate, at iron382 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas?
Ang 100 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas ay may 392 kcal, 5.4 g na protina, 84 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas?
Ang 50 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas ay may 196 kcal, 2.7 g na protina, 42 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas?
Ang 150 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas ay may 588 kcal, 8.1 g na protina, 127 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas?
Ang 200 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas ay may 784 kcal, 11 g na protina, 169 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas?
Ang 250 g ng Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutas ay may 980 kcal, 14 g na protina, 211 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001771 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
