Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 456 kcal —
  • Protina 3.1 g 6%
  • Carbohydrate 42 g 15%
  • Taba 28 g 36%
  • Saturated fat 26 g 132%
  • Hibla 9.9 g 35%
  • Asukal 37 g —
  • Sodium 285 mg 12%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.7 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 19.3 mg 4%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 1.5 mg 8%
  • Magnesium 51 mg 12%
  • Phosphorus 100 mg 8%
  • Potassium 361 mg 8%
  • Zinc 0.71 mg 6%
  • Copper 0.3 mg 33%
  • Manganese 0.96 mg 42%
  • Selenium 16.1 µg 29%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4563.1 g42 g28 g
50 g50 g2281.6 g21 g14 g
150 g150 g6844.7 g63 g42 g
200 g200 g9126.3 g84 g56 g
250 g250 g11407.8 g105 g70 g

Mga tanong tungkol sa Mga patpi ng tuyong niyog

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga patpi ng tuyong niyog?

Ang 100 g ng Mga patpi ng tuyong niyog ay may 456 kcal, 3.1 g na protina, 42 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga patpi ng tuyong niyog?

Ang 50 g ng Mga patpi ng tuyong niyog ay may 228 kcal, 1.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga patpi ng tuyong niyog?

Ang 150 g ng Mga patpi ng tuyong niyog ay may 684 kcal, 4.7 g na protina, 63 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga patpi ng tuyong niyog?

Ang 200 g ng Mga patpi ng tuyong niyog ay may 912 kcal, 6.3 g na protina, 84 g na carbohydrate at 56 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga patpi ng tuyong niyog?

Ang 250 g ng Mga patpi ng tuyong niyog ay may 1140 kcal, 7.8 g na protina, 105 g na carbohydrate at 70 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2560 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla