Alamin ang laman ng plato mo

Meal mixture, soya and pasta, cooked

Calories at mga nutrisyon

88
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs9.6 g
Taba1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 88 kcal —
  • Protina 8.4 g 17%
  • Carbohydrate 9.6 g 3%
  • Taba 1 g 1%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 2.5 g 9%
  • Asukal 1.7 g —
  • Sodium 281 mg 12%
  • Cholesterol 0.16 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3.8 µg 0%
  • Bitamina C 2.5 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.11 mg 1%
  • Bitamina K 1.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.52 mg 3%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Folate (B9) 37.5 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 44.6 mg 3%
  • Iron 2.5 mg 14%
  • Magnesium 50.1 mg 12%
  • Phosphorus 120 mg 10%
  • Potassium 410 mg 9%
  • Zinc 0.9 mg 8%
  • Copper 0.32 mg 36%
  • Manganese 0.63 mg 27%
  • Selenium 1.2 µg 2%
  • Iodine 0.69 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g888.4 g9.6 g1 g
50 g50 g444.2 g4.8 g0.5 g
150 g150 g13213 g14 g1.5 g
200 g200 g17617 g19 g1.9 g
250 g250 g22021 g24 g2.4 g

Mga tanong tungkol sa Meal mixture, soya and pasta, cooked

Ilang calories ang nasa 100 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked?

Ang 100 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked ay may 88 kcal, 8.4 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked?

Ang 50 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked ay may 44 kcal, 4.2 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked?

Ang 150 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked ay may 132 kcal, 13 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked?

Ang 200 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked ay may 176 kcal, 17 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked?

Ang 250 g ng Meal mixture, soya and pasta, cooked ay may 220 kcal, 21 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32046 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla