Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas

Calories at mga nutrisyon

tuyo, may asupre, hilaw

243

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs57 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	243	0.9 g	57 g	0.3 g
50 g	50 g	122	0.5 g	29 g	0.2 g
150 g	150 g	365	1.4 g	86 g	0.5 g
200 g	200 g	486	1.9 g	114 g	0.6 g
250 g	250 g	608	2.3 g	143 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?

Ang 100 g ng Mansanas ay may 243 kcal, 0.9 g na protina, 57 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?

Ang 50 g ng Mansanas ay may 122 kcal, 0.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?

Ang 150 g ng Mansanas ay may 365 kcal, 1.4 g na protina, 86 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?

Ang 200 g ng Mansanas ay may 486 kcal, 1.9 g na protina, 114 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?

Ang 250 g ng Mansanas ay may 608 kcal, 2.3 g na protina, 143 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1490 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla