Alamin ang laman ng plato mo
Mansanas
Calories at mga nutrisyon
inihurno, may asukal
Protina0.2 g
Carbs24 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 24 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 0.2 g | 24 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.1 g | 12 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 0.3 g | 36 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 0.4 g | 48 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 0.5 g | 60 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga mansanaspinalamig, walang pampatamis, hindi pinainit, kabilang ang mga pagkaing para sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng USDA48 kcal / 100 g
- Kending mansanas286 kcal / 100 g
- Nilagang mansanaspinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba98 kcal / 100 g
- Inihurnong mansanaswalang idinagdag na taba56 kcal / 100 g
- Mansanas na panlutoinihaw na may asukal, laman lamang69 kcal / 100 g
- Perasniluto na may asukal67 kcal / 100 g
- Patatasinihurnong159 kcal / 100 g
- Apple pieinihanda ayon sa resipe265 kcal / 100 g
- Saginginihurno176 kcal / 100 g
- Apple jam239 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mansanas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?
Ang 100 g ng Mansanas ay may 106 kcal, 0.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?
Ang 50 g ng Mansanas ay may 53 kcal, 0.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?
Ang 150 g ng Mansanas ay may 159 kcal, 0.3 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?
Ang 200 g ng Mansanas ay may 212 kcal, 0.4 g na protina, 48 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?
Ang 250 g ng Mansanas ay may 265 kcal, 0.5 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: portfir 668 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla