Alamin ang laman ng plato mo
mansanas
Calories at mga nutrisyon
balatan, nilaga
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs11 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 9.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.2 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.1 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.3 g | 17 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.4 g | 22 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0.5 g | 28 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga mansanaspinalamig, walang pampatamis, hindi pinainit, kabilang ang mga pagkaing para sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng USDA48 kcal / 100 g
- Sarsa ng mansanasde-lata76 kcal / 100 g
- Nilagang mansanaspinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba98 kcal / 100 g
- Inihurnong mansanaswalang idinagdag na taba56 kcal / 100 g
- Mansanas para sa paglulutoniluto sa oven na walang asukal, laman lamang47 kcal / 100 g
- Patatasbinalatan, pinakuluan76 kcal / 100 g
- Perasnilaga60 kcal / 100 g
- Peachnilaga sa mahinang apoy45 kcal / 100 g
- Pinyanilaga47 kcal / 100 g
- Membrilyobinalatan, nilaga, pinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba69 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa mansanas
Ilang calories ang nasa 100 g ng mansanas?
Ang 100 g ng mansanas ay may 51 kcal, 0.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mansanas?
Ang 50 g ng mansanas ay may 26 kcal, 0.1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mansanas?
Ang 150 g ng mansanas ay may 77 kcal, 0.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mansanas?
Ang 200 g ng mansanas ay may 102 kcal, 0.4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mansanas?
Ang 250 g ng mansanas ay may 128 kcal, 0.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) F120152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla