Alamin ang laman ng plato mo

Manok

Calories at mga nutrisyon

may balat, katutubong manok, inihaw sa oven

283

calorieskcal bawat 100 g

Protina32 g

Carbs0 g

Taba17 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	283	32 g	17 g
50 g	50 g	142	16 g	8.7 g
150 g	150 g	425	48 g	26 g
200 g	200 g	566	63 g	35 g
250 g	250 g	708	79 g	44 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok?

Ang 100 g ng Manok ay may 283 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok?

Ang 50 g ng Manok ay may 142 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok?

Ang 150 g ng Manok ay may 425 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok?

Ang 200 g ng Manok ay may 566 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok?

Ang 250 g ng Manok ay may 708 kcal, 79 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 106273 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla