Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

may balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo

200

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	200	27 g	10 g
50 g	50 g	100	14 g	5.1 g
150 g	150 g	300	41 g	15 g
200 g	200 g	400	54 g	20 g
250 g	250 g	500	68 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 200 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 100 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 300 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 400 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 500 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 106203 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla