Alamin ang laman ng plato mo
Buong pabo
Calories at mga nutrisyon
walang balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo
117
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 117 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 35 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 47 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 58 g | 0 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong manokwalang balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo160 kcal / 100 g
- Hita ng pabomay balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo191 kcal / 100 g
- Pabowalang taba, may taba at balat, inihaw186 kcal / 100 g
- Karne ng pabomay balat, pinalalim ang pagkak nagyelo, pinirito nang walang taba (oven)221 kcal / 100 g
- Kuwarter ng hita ng pabowalang balat, inihurno sa gas oven, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo182 kcal / 100 g
- Dibdib ng paboniluto sa kawali, walang asin, walang idinagdag na taba131 kcal / 100 g
- Pabo na may balatmanok, karne at balat, inihaw196 kcal / 100 g
- Turkeybuo, karne at balat, luto, ihaw189 kcal / 100 g
- Karne ng batang pabomay balat, niluto sa oven nang walang taba213 kcal / 100 g
- Pakpak ng pabomay balat, pinalalim ang pagkak frozen, pinirito nang walang taba sa oven278 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Buong pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong pabo?
Ang 100 g ng Buong pabo ay may 117 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong pabo?
Ang 50 g ng Buong pabo ay may 59 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong pabo?
Ang 150 g ng Buong pabo ay may 176 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong pabo?
Ang 200 g ng Buong pabo ay may 234 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong pabo?
Ang 250 g ng Buong pabo ay may 293 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 106719 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla