Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na tinapay
Calories at mga nutrisyon
may linga
421
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs68 g
Taba9.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 421 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 5.1 g 18%
- Asukal 3.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 13 g | 68 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6.4 g | 34 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 19 g | 102 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 26 g | 136 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 32 g | 170 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na tinapay na trigomay mga buto ng linga405 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na wholemeal ryemay buto ng linga350 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na AV376 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na rye366 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na Wasa476 kcal / 100 g
- Tinapay na malutongSynnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø442 kcal / 100 g
- Kending linga516 kcal / 100 g
- Rye crispbread284 kcal / 100 g
- Malutong na wholemeal na tinapaywholemeal325 kcal / 100 g
- Crispbreadextrude at inihaw, pinagmulan o mayaman sa hibla376 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tinapay?
Ang 100 g ng Malutong na tinapay ay may 421 kcal, 13 g na protina, 68 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tinapay?
Ang 50 g ng Malutong na tinapay ay may 211 kcal, 6.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tinapay?
Ang 150 g ng Malutong na tinapay ay may 632 kcal, 19 g na protina, 102 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na tinapay?
Ang 200 g ng Malutong na tinapay ay may 842 kcal, 26 g na protina, 136 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na tinapay?
Ang 250 g ng Malutong na tinapay ay may 1053 kcal, 32 g na protina, 170 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 975 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla